Geburt: Vorfreude statt Angst wie geht das?

Geburt: Vorfreude statt Angst - wie geht das?

Die Geburt ist ein natürlicher Vorgang, unser Körper stellt sich ganz automatisch auf die Geburt ein. Jede*r kann gute Voraussetzungen für eine einfache Geburt schaffen. Mit meinem Wissen über die Geburt, Hypnobirthing, Yoga, Mentaltraining und meinen persönlichen Geburtserfahrungen möchte ich euch inspirieren und motivieren die richtigen Rahmenbedingungen zu schaffen.

Du kannst alleine oder mit deinem Partner/deiner Partnerin teilnehmen und Ideen und Inspirationen sammeln, damit ihr gemeinsam voller Freude den Tag der Geburt herbeisehnt.

Dieser Vortrag ist für dich, wenn einer dieser Punkte auf dich zutrifft:

• Du hast Angst oder beim Gedanken an die Geburt fühlst du dich unwohl und möchtest das ändern
• Du hattest bereits eine Geburt und möchtest es dieses Mal anders angehen
• Du wünschst dir eine ruhige, sanfte Geburt bei der du gut mit den Empfindungen umgehen kannst
• Du möchtest, dass ihr dieses Ereignis als Familie erlebt und ihr alle gut vorbereitet seid
• Du weißt, dass einfach gebären etwas Natürliches ist, weißt aber nicht so genau, wie du deine natürliche Ruhe mit in die Geburt nehmen kannst
• Du möchtest unnötige Schmerzen vermeiden
• Du willst Medikamente nur im Ausnahmefall und dann gezielt einsetzen