Unser Gehirn bestimmt, wer wir sind.
Ihre Kompetenz im Umgang mit der eigenen Gehirngesundheit liegt uns am Herzen – es ist wissenschaftlich erwiesen, dass etwa 40 Prozent der Demenzerkrankungen vermeidbar sind. Ähnliche Zahlen gelten für Depressionen, Schlaganfälle und ähnliche Erkrankungen.
Die Gemeinde Hard macht den Anfang für dieses Projekt der connexia – insgesamt engagieren sich zehn Vorarlberger Gemeinden in den nächsten zwei Jahren für das Thema. Sie erfahren in einer Schwerpunktwoche mit einem vielfältigen Programm, wie Sie Ihre eigene mentale und physische Gesundheit stärken können.
Anton Schimmler
Freitag, 16.10.2026, 16 Uhr, Uhr, Pfarrsaal Hard
Veranstalter: connexia, Sozialsprengel Hard
Eintritt frei
Anmeldung: sozial@sprengel.at, 05574-74544
Anton Schimmler stellt die Methode Neurofeedback vor: Wie komme ich unter Druck schneller wieder in einen klaren, fokussierten Zustand – im Training, im Wettkampf und im Alltag?
Teilnehmende erleben direkt, welchen Unterschied Fokus, Stressregulation und Konzentration für Leistung, Wohlbefinden und Training machen können.
