Entspannt bewegen, kraftvoll leben!
Wir machen sanfte Übungen, die unseren Körper und Geist stärken, sowie die Beweglichkeit und unser Gleichgewicht fördern.
Egal ob Anfänger oder schon erfahren, jede Stunde passt sich den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen an.
Ich freu mich auf dich.
Namasté.
Mirjam