Die Marktgemeinde Hard und die Bücherei am Dorfbach laden dazu ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Die Veranstaltungsreihe bietet Gelegenheit, neue Perspektiven zu entdecken, andere Frauen kennenzulernen und in ungezwungener Atmosphäre Kraft für den Alltag zu schöpfen.
Jeder Abend steht unter dem Titel „Frau. Sein. Heute.“ und wird mit Impulsvorträgen von Expert:innen eröffnet. So berührte Carmen Franceschini mit ihren Impulsen zu Selbstliebe und TCM, während Martina Tumler mit dem Thema Räuchern und Rauhnächte eine besondere, stimmungsvolle Atmosphäre schuf. Im Anschluss bleibt genügend Raum für Austausch, Begegnung und gegenseitige Inspiration. Die positiven Rückmeldungen zeigen, wie wertvoll diese gemeinsamen Momente für viele Frauen in Hard sind.
18. Juni 2026 | 19:15 Uhr
Bewegung ist weit mehr als Sport: Sie beeinflusst unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Konzentration und unser Wohlbefinden im Alltag maßgeblich. Ernährungswissenschaftlerin, Sportlerin und Bewegungscoach Eva Wildauer zeigt auf, wie unser Körper tickt, was er braucht und was regelmäßige Bewegung alles beeinflusst. Zudem spricht sie in ihrem Vortrag über die Auswirkungen von Bewegungsmangel und wie Aktivität verstärkt und nachhaltig in den Alltag integriert werden kann. Mit anschaulichen Beispielen und praktischen Impulsen richtet sich der Vortrag an alle, die aktiv Gesundheit und Lebensqualität fördern möchten.
15. Oktober 2026 | 19:15 Uhr
Thema folgt.
26. November 2026 | 19:15 Uhr
14. Jänner 2027 | 19:15 Uhr
4. März 2027 | 19:15 Uhr
15. April 2027 | 19:15 Uhr
3. Juni 2027 | 19:15 Uhr
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In der Bücherei am Dorfbach.
Alle Frauen in Hard sind herzlich eingeladen. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und dabei sein!
Die Abende sind kostenlos.
